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Pilates Golden Age

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Con queste lezioni ti sentirai più agile e sicuro nei movimenti quotidiani

Pilates Golden Age
Pilates Golden Age

I benefici del Pilates Golden Age

Rafforza l’equilibrio

Aiuta a prevenire cadute e migliorare la stabilità, rendendo più sicuri i movimenti nella vita quotidiana

Aumenta la forza muscolare

Rinforza i muscoli senza sovraccaricare il corpo, favorendo una postura migliore e riducendo dolori alla schiena e alle articolazioni

Migliora la mobilità articolare

Mantiene flessibili le articolazioni, facilitando gesti semplici come camminare o piegarsi

Stimola il benessere psicofisico

Promuove il rilassamento, riduce lo stress e favorisce una maggiore energia, per affrontare con più serenità questa fase della vita

Domande frequenti

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Le lezioni hanno una durata di: 50 Minuti

Le lezioni si svolgono in piccoli gruppi di lavoro di massimo 5 persone

Prima di iscriverti ad un corso potrai fare una lezione di valutazione, dove individueremo il tuo livello e quindi il corso più adatto a te

Lo studio si trova in Via dell’Artigianato 90, 22070 Fenegrò CO

Parcheggio disponibile adiacente lo studio.

Dal Lunedì al Venerdì dalle ore 9:30 alle 10:30 si consiglia di parcheggiare in via del Lavoro, a causa del movimento arrecato dai corrieri SDA.

si riceve su appuntamento

Lo studio privato professionale Pilates con Deborah si trova a Fenegrò in Via dell’Artigianato 90

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