Corsi

Lezioni di Pilates con Macchine

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Con queste lezioni avrai un allenamento versatile, personalizzato e completo

Pilates con Macchine

I benefici del Pilates con Macchine

Resistenza e tonificazione muscolare

Le molle e i cavi presenti nelle macchine forniscono resistenza aggiuntiva, permettendo di tonificare i muscoli in modo intenso

Migliora la flessibilità

Le macchine consentono di allungare i muscoli in profondità e in modo controllato, migliorando la flessibilità e la mobilità articolare

Postura e consapevolezza corporea

Le attrezzature forniscono un supporto aggiuntivo per aiutare a mantenere una corretta allineazione della colonna vertebrale, per una postura più eretta e sana

Varietà e sfida

Le macchine offrono una vasta gamma di esercizi che coinvolgono tutto il corpo. Questo rende le lezioni più varie, mantenendo alta la motivazione

Domande frequenti

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Le lezioni di gruppo di Pilates con Macchine hanno una durata di: 50 minuti

Le lezioni duetto e private di Pilates con Macchine hanno una durata di: 50 minuti

Le lezioni si svolgono in piccoli gruppi di lavoro di massimo 5 partecipanti

Prima di iscriverti ad un corso potrai fare una lezione di valutazione, dove individueremo il tuo livello e quindi il corso più adatto a te

Lo studio si trova in Via dell’Artigianato 90, 22070 Fenegrò CO

Parcheggio disponibile adiacente lo studio.

Dal Lunedì al Venerdì dalle ore 9:30 alle 10:30 si consiglia di parcheggiare in via del Lavoro, a causa del movimento arrecato dai corrieri SDA.

si riceve su appuntamento

Lo studio privato professionale Pilates con Deborah si trova a Fenegrò in Via dell’Artigianato 90

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