47-Power Full Body | Difficoltà 2/3

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LIVELLO: Intermedio/avanzato | PROPS: Kettlebell o peso Un workout di Pilates/fitness intenso e dinamico con l’uso del kettlebell da 10 kg o un manubrio di peso medio/pesante. Uniamo il controllo del Pilates con la forza del fitness per scolpire in modo deciso il tuo corpo. Perfetto per una sfida in più. Buon allenamento!